Polignano a Mare, in Puglia, è uno di quei posti che fa venire voglia di prenotare un volo e partire già solo guardando le foto. 

Bathed by the sea, it stands all white in a landscape colored with green and blue. Its streets and coves, along with its proximity to Bari and many other interesting sites like Alberobello, make Polignano a destination to add to your wish list, in any season of the year.

Whether you have already booked or are thinking about your next trip to Italy, in this article we take you to discover Polignano, its surroundings, what to see, and things to do if you are in the area.

Check out our experiences in Polignano a Mare

Where Polignano a Mare is located and how to reach it

dove si trova polignano a mare

Polignano a Mare is an Italian municipality with 17982 inhabitants in the metropolitan city of Bari, Apulia. The oldest part of the town sits on a rocky cliff overlooking the Adriatic Sea, 33 kilometers south of the capital.

Of considerable natural interest are its marine caves, and historically significant are the historic center and the remains of Roman domination. Among these is the bridge of the Via Traiana, which is still passable and crosses Lama Monachile.

Dal 2008 Polignano a Mare ha sempre ricevuto la Bandiera Blu, riconoscimento conferito dalla Foundation for Environmental Education alle località costiere europee che soddisfano criteri di qualità relativi a parametri delle acque di balneazione e al servizio offerto in relazione a parametri quali la pulizia delle spiagge e gli approdi turistici.

All that’s left is to come visit it and let yourself be enchanted by its splendor!

If you don't know how to reach the city, we explain how to do it below!

1. Reach Polignano a Mare by plane

The best way to reach Polignano a Mare by plane is to fly to Bari, which is about 60 kilometers away, and from there you can travel by bus, rent a car, or get to Bari Station to take the train. You can also reach Polignano from Brindisi airport, from where buses, trains, and taxis depart for Polignano.

2. Reach Polignano a Mare by train

Polignano a Mare is served by the eponymous train station, and to reach it, you need to arrive at Bari Station, from where you can take a regional train. The train runs regularly, and the journey from Bari to Polignano a Mare takes about 20 minutes.

3. Reach Polignano a Mare by bus

The bus is a solution to consider if traveling within the Bari area, but generally, it is the least convenient option to reach Polignano from other parts of Italy, as there are not many direct connections available.

4. Reaching Polignano a Mare by car

To reach Polignano a Mare by car, you need to follow the A14 highway to Bari, which you take by following the A2 Rome-Naples and then the A16 Naples-Canosa. Once you enter the A14, you must exit onto the SS16 (E55), where the entrances to Polignano are located. If you are already in the area, you can opt for the provincial roads that connect the inland to the town, specifically the Conversano-Polignano and the Castellana Grotte-Polignano.

Dove dormire: i nostri consigli

Stai cercando un posto per dormire a Polignano a Mare? Le strutture ricettive a Polignano a Mare sono molte: b&b con tutti i confort, alberghi ed hotel, case private in affitto e masserie immerse nel verde della campagna.

In questi posti è possibile soggiornare nel completo relax e con tutti i comfort essendo strutture predisposte e già preparate ad un’affluenza turistica elevata.

Attenzione però a prenotare in largo anticipo per l’alta stagione per evitare di pagare cifre spropositate o non trovare posto.

Il nostro consiglio è di dare uno sguardo alle principali piattaforme online di booking come Booking.com o Airbnb.

In alternativa, ti consigliamo di dare un’occhiata al nostro soggiorno romantico a Polignano a Mare:

soggiorno romantico

What to visit in Polignano a Mare: what to see

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But let's get to the point! You have already booked your trip and the next vacation in Polignano a Mare, but you don't know what to see? You are in the right place!

Le cose da vedere a Polignano a Mare sono molte. Le calette rocciose, il mare cristallino, l’enogastronomia e le grotte incastonate nella roccia fanno di Polignano a Mare una meta sicuramente da non perdere se sei in vacanza in Puglia.

I luoghi d’interesse da non perdere a polignano a Mare sono sicuramente Lama Monachile e Cala Porto, l’abbazia di San vito, le grotte marine, il centro storico e le tante località nei dintorni, come le grotte di Castellana, Alberobello, Ostuni, Martina Franca e tutte le città della Valle d’Itria.

Se vuoi maggiori informazioni più nello specifico su cosa vedere nello specifico, non preoccuparti, ne abbiamo parlato approfonditamente in quest’articolo.

The beaches of Polignano a Mare

The beaches and coves you can visit if you are in Polignano a Mare are many and all beautiful. The surrounding areas also offer glimpses of very beautiful beaches that are easy to reach, even by scooter.

Calettes of emerald blue water set in the rock, beaches of very fine sand and crystal clear water frame the untouched nature of the countryside and a city where the air of freedom and tranquility can be breathed.

In this article, we made a selection of the 5 most beautiful beachesand.

Where to eat in Polignano a Mare

Eating in Polignano means savoring the true flavors of the land of Puglia in all their essence.

Almost all restaurants, trattorias, and farmhouses offer traditional cuisine and really delicious seafood dishes.

Ricordiamo che Polignano è una terra di eccellenze, di sapori antichi e di tradizioni ed è molto apprezzata per il suo incredibile gastronomia e, soprattutto, per la famosa carota che è considerata come un patrimonio della biodiversità e del gusto.

Grotta Palazzese: the restaurant embedded in the rock

polignano a mare grotta palazzese

Grotta palazzese è uno dei ristoranti più suggestivi e lussuosi al mondo. Si tratta di un ristorante completamente incastonato nella roccia in una grotta proprio sopra il mare. e visibile dal centro storico di Polignano a Mare.

It is one of the most beautiful restaurants in the world, and if you really want to experience something magical and you have a full wallet, we absolutely recommend you go there!

Polignano a Mare: the events you absolutely cannot miss

In Polignano a Mare, there are many events you can attend: exhibitions, festivals, concerts, and much more.

But there are two events you absolutely cannot miss: the luminaries and the Red Bull Cliff Diving.

1. Polignano a Mare and the Christmas lights

luminarie

If you are in Polignano during the winter period, you absolutely cannot miss the Christmas lights. The historic center is adorned with many colorful lights, the narrow streets breathe the air of Christmas, and Lama Monachile and its houses perched over the sea sparkle like stars. A truly breathtaking sight.

2. The Red Bull Cliff Diving: the most spectacular diving competition

red bull cliff diving

In the sea of Lama Monachile beach, on a platform located in the city center and on the balcony of a citizen of Polignano overlooking the sea, the champions of Red Bull Cliff Diving dive, the most important international high diving competition held in Polignano.

It is a competition that combines sport and entertainment because divers jump from a platform located over twenty meters high (27 for men, 21 for women) and perform spectacular maneuvers at about 85 km/h and in just 3 seconds before entering the water.

The date may vary, but most of the time it takes place in August or September. So, if you pass through Polignano, don’t miss it!

The historic center of Polignano a Mare

centro storico polignano a mare

Adesso è arrivato il momento di parlare del centro storico di Polignano a Mare. Cosa fare e cosa vedere? Vogliamo anticipare una considerazione. Si tratta di un posto da visitare almeno una volta nella vita, senza se e senza ma.

La cittadina è semplicemente “Meravigliosa”! Ecco, così citiamo in qualche modo anche il titolo di una canzone del grande Domenico Modugno, nato proprio in questa località turistica in provincia di Bari e di cui è presente la sua statua proprio nel centro storico.

Nel borgo antico è fantastico seguire il percorso dei vicoli: ci sono tante strade strettissime e vicoli ciechi che regalano angoli meravigliosi dove si trovano scorci favolosi.

Perdetevi nelle vie e trovate le case con le poesie scritte sui gradini delle scale. Leggete le frasi scritte sulle porte e sugli sportelli dei contatori.

Da non perdere la casa con la coppia di pinocchi di legno innamorati. Sono molto romantici, si tengono per mano e a entrambi si vede il cuore di legno di colore rosso.

Di assoluta bellezza la piazzetta con affaccio del belvedere con vista panoramica sul Ponte Lama Monachile.

In Piazza Vittorio Emanuele basta alzare lo sguardo in alto per lasciarsi andare alla vista di monumenti particolari, come ad esempio la Torre del Palazzo dell’Orologio. Qui si trova anche l’Ex Cattedrale di Santa Maria Assunta.

Se avete voglia di camminare a piedi, potete proseguire per il vostro percorso e allungare l’itinerario. Più avanti, infatti, si può ammirare la Grotta Palazzese fino ad arrivare al Punto Panoramico Largo Grotta Ardito.

Se avete tempo a disposizione potete seguire il percorso per le altre grotte come la Grotta delle Monache. All’inizio del Lungomare Cristoforo Colombo si trova anche il museo Pino Pascali.

Polignano a Mare and the sea caves

polignano a mare grotte

Polignano a Mare is famous for its cliffs and rocky coast. Along its jagged coastline, in fact, many marine caves are hidden. A sight that absolutely cannot be missed!

Reaching the Polignano a Mare caves is not easy, and you cannot access them on your own. So our advice is to rely on an experienced skipper!

Visit the caves with Pugliamare: boat trips and excursions

Taking a boat trip is an experience you absolutely must have if you want to see breathtaking landscapes and immerse yourself in the blue of the sea in Polignano. Additionally, it allows you to visit the entire coast in a short time and reach places that would otherwise be inaccessible.

We at Pugliamare have been organizing guided tours to the caves and beyond for years.

Take a look at our boat trips:

Visit Polignano with Pugliamare

We at Pugliamare are locals who have always lived in this land and know all its nooks and most enchanting places.

Thanks to our experience, we can guide you to discover Polignano and let you experience healthy and genuine moments in touch with our land.

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